明日着て行く服の確認したり。このジャケットも買った時と比べると随分体重落としたから今一かな。まあ、仕方がない。
ちょっと回り道して帰宅。ビデオを見たり、本を読んだりでだらだらと。
今日はミートソースかなあと思いつつスーパーへ。業スーの挽肉は買う気はないのだけど、精肉コーナーを覗いたら豚ももの細切りなんてのがあったのでそれを使うことに。
と言うわけで、あれこれ刻んだり炒めたり。トマト缶投入して、煮詰めて味を整えて、茹でたパスタにかけて出来上がり。
8799歩
食事メモ
読みかけ
昨夜の煮物は大量に作ったのでさすがにまだまだ残っていたので、温め直して朝食。まあ、これだけだとちょっとあっさりしすぎてるけど。
ビデオを見たり、本を読んだり。『氷の城壁』のエンディング曲、番組タイトルにはマッチしてるけど、物語の中身にはあってないような。嫌いな感じではないのだけど。
雨が降りそうだなあと思いつつ西八王子へ。ちょっと悩んでバーガーキングで昼食。店に着く前にモバイルオーダーしたけど、結構混んでてちょっと待つことに。ま、そう言う日もあるさ。
食べ終わってぶらぶら歩いて帰っていたらぽつぽつと雨が。降るとは言っていたけど、こんなに早いとは。
アマプラで『ハンドメイズ・テイル』のシーズン1から4の再履修完了。結構忘れてたけど、ようやくシーズン5に突入。
まだ煮物が残っているので、夕食は干物でも焼いて味噌汁作ればいいかなと米を研ごうと思ったら、米があんまりない。と言うわけで他のものを買うついでに5kg買い込んで帰宅。
と言うわけで、米を研いで炊飯器にセットして、煮物を温め直して味噌汁作って、最後にほっけを焼いて出来上がり。しまほっけの皮はあまり美味しくないな。
8473歩
食事メモ
読みかけ
昨夜のおでんは汁しか残っていなかったので、納豆卵キムチご飯を食べて、おでんの汁だけ温めて飲む。汁だけでも普通に飲めたので、おでんとしてはもうちょっと味を濃くしてもよかったかな。
両足の剥がれかけの角質を綺麗に切り取ったり、薬を塗ったり。右足はほとんど治ったけど、左足はまだちょっと浮腫んでて、場所によっては押すと痛いな。まあ、この調子なら遠からず治るだろう。
昼はスパイスキッチンでマトンカレー辛口とチキンティッカのセット。100円でチキンティッカこれだけつくならお得だな。
食後、西八王子まで歩いて図書館へ。予約しておいた本と、ふと目についた別の本も借りて帰途に。
最近履いていなかった靴を引っ張り出してきたら、つま先が潰れ気味になっていたので丸めたチラシを押し込んで、脂っ気も抜けていたのでミンクオイルをすり込む。まあ、まだまだはけるだろう。
夕方、早めにスーパーへ。鶏肉と大根その他を煮るつもりだけど、大根一本じゃ一食で終わるしなあと言うことで二本買うことに。鶏肉その他もそれに合わせた分量を買い込んで帰宅。
大根と千切ったこんにゃくをそれぞれ下茹でして、別鍋で炒めた鶏肉なんかと一緒に煮る。鍋一つじゃ入り切らないので二つに分けて煮て、味付けもそれぞれに。まあ、ほぼ同じ味になっただろう。
12209歩
食事メモ
読みかけ
10月の読書メーター
読んだ本の数：3
読んだページ数：1171
ナイス数：14
機龍警察 漆黒社会 (ハヤカワ・ミステリワールド)の感想
機龍警察シリーズ最新刊。作中の時間はあまり経っていないけど、出版は久しぶりなので前作のあれこれを結構忘れてたけど、それでも楽しめた。次作では左腕を失った剣平が筋電アタッチメントつけて出てくるかな
読了日：10月05日 著者：月村 了衛
イザベラ・バード、日出ずる国で妖怪に出会う (創元推理文庫)の感想
イザベラ・バードの『日本奥地紀行』を下敷きに、そこにバードと同道しているブラウニーやファンシー、それに旅の途中で出会う日本のあやかしに絡んだ物語。面白かったけど本州だけで終わったので、蝦夷地編も書かれないかなあ
読了日：10月09日 著者：白鷺 あおい
さようなら、ロビンソン・クルーソー (〈八世界〉全短編2) (創元SF文庫)
読了日：10月10日 著者：ジョン・ヴァーリイ
読書メーター
ちゃんぽんの具とスープは残っていたけど、麺はないのでマルタイの鍋用の麺を茹でて朝食。まあ、これはこれで悪くない。
着替えて皮膚科へ。診察開始の20分前に着いたら玄関前にすでに十人ほど。10分前になって受付開始。ちゃんと予約してあったのでちょっと待っただけで診察と光線治療。またちょっと強度が上がったけど、どこまで行くかな。
ぶらぶら歩いて帰る途中でパン屋によって三種類ほど購入。で、昼食はパンで済ませたけど、下手な店で食べるより高くつくな。
洗濯したり、ビデオを見たり。Wikipedia記事の編集なんかもあれこれと。
夕方、米を研いで炊飯器にセットしてから買い物に。なんとなくおでんの気分だけど一から作るのは面倒なので、出来合いのおでんと、追加用の練り物その他を購入。本当は大根も大幅増量したいところなんだけど、それだと時間もかかるし。
帰宅して鍋におでんと練り物、糸蒟蒻などを入れて、汁が足りないので水とうどんつゆを追加して温める。美味しく食べたけど、今度はちゃんと自分で作ろう。
9977歩
食事メモ
読みかけ
肉まんとホットドッグを温めて、オニオンコンソメと朝食。また肉まんを買っておかなければ。
手続きの漏れがあったので対応したり、ほかにもあれこれと。ネットで情報収集の続きなんかも。
昼は西八王子へ。どうしようかなあと思案して、結局日高屋で野菜たっぷりタンメン。なんか以前よりも野菜が減ったような気がするのだけど、記憶違いかなあ。
午後もネットで調べ物とか。来週からの通勤の下調べだとか、通勤定期を買ったりだとか。
今夜はなぜかちゃんぽんの気分ってことであれこれ買いにスーパーへ。キャベツともやし、豚肉と蒲鉾とか冷凍シーフードミックスと中華麺を購入。
肉と野菜を炒めて、シーフードミックスを解凍した汁と一緒に鍋に。練り物も入れてちょっと煮込んで味付け。まあ、こんなもんかな。
8317歩
食事メモ
読みかけ
今朝は冷えたなと思いつつ起床。卵を焼いて、インスタントスープとパンで朝食。ピクルスはもうちょっと酸味が強い方がいいな。
いろいろ資料を読んだり、調べ物したり。もうちょっと調べてみるかな。
昼はサイゼリヤへ。先日、ステーキのメニューがラムのランプステーキになっていたのに気がついて食べたかったので今日はそれで。フォカッチャだのほうれん草のソテーだのとともに赤ワインも軽く。
腹くちくなって帰宅。午後もあれこれ調べたり、本を読んだり。
夕方、皮膚科へ。医師が状態チェックしてからまた光線治療。段々時間が伸びてるけど、まだまだだな。
スーパーで鶏肉その他を買ってから帰宅。ポテサラを作ろうと思ったら、ジャガイモが一個しかなかったのでポテト少なめのポテサラ。まあ、これはこれでと思いつつ、鶏肉を焼いて夕食。
11179歩
食事メモ
読みかけ
